Kategoria: Sporty zimowe

Ul. Przemysłowa 10, Katowice Sklep stacjonarny Snow4Life to miejsce, do którego warto przyjechać przed sezonem z konkretnym pytaniem albo zupełnie bez planu. Działa od 2010 roku i prowadzi go aktywny instruktor snowboardu, więc rozmowa szybko schodzi na to, gdzie jeździsz, ile dni w sezonie spędzasz na stoku i co chcesz poprawić w swojej jeździe. Czego nie zrobisz przez internet Zakupy online są wygodne, ale kilku rzeczy nie zastąpi wizyta w sklepie: przymiarka butów – but snowboardowy musi ... pokaż więcej »

Mięśnie nie rosną na siłowni, tylko między treningami – to zdanie zna każdy, ale niewiele źródeł wyjaśnia, co dokładnie dzieje się w tym czasie. Poradnik Treningowy poświęca regeneracji kilka tekstów, w których liczby i badania są ważniejsze niż ogólniki. Ile naprawdę trwa odbudowa Najobszerniejszy materiał, zajmujący około dwunastu minut lektury, otwiera tabela z widełkami od 24 do 72 godzin i wyjaśnieniem, skąd te wartości się biorą. Autor opisuje, co dzieje się w mięśniu przez trzy doby po ... pokaż więcej »

Jeśli szukasz szkoły narciarskiej, która łączy profesjonalizm z magicznym otoczeniem, Zgorky jest idealnym wyborem. Oferujemy lekcje narciarskie we Włoszech, które są prowadzone przez doświadczonych i oddanych instruktorów w najpiękniejszych regionach Alp. Nasze kursy są zaprojektowane tak, aby każdy młody narciarz, od początkującego po zaawansowanego, mógł rozwijać swoje umiejętności w bezpieczny i zabawny sposób. W Zgorky kładziemy nacisk na innowacyjne metody nauczania, które sprawiają, że na... pokaż więcej »